Boite à outils

Le rire une thérapie

Le rire une fonction « médicale » et sociale pour un début 2020 morose

Le rire permet d’oxygéner l’organisme, de réduire les tensions musculaires, de masser les côtes en plus de faire travailler le diaphragme. Cela favorise entre autres l’élimination des résidus présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoireLe rire. Il semble que le fait de rire – que ce soit drôle ou non – pourrait contribuer à soigner toutes sortes de problèmes. C’est ce que nous lisons sur passeport santé.

Le rire exerce avant tout une fonction sociale, ce qui pourrait expliquer en partie son importance dans l’équilibre psychologique des personnes. Les individus ayant un plus grand sens de l’humour seraient mieux adaptés socialement et plus « séduisants » (ce ne serait pas une blague!) > Lire la suite

Lutte contre le gaspillage, un projet de loi

Lutte contre le gaspillage : une occasion de s’informer sur le processus parlementaire.

Lutte contre le gaspillage : cela a commencé par un texte soumis au Conseil des Ministres

Extrait du compte rendu du Conseil des ministres du 10 juillet 2019 :

Le ministre d’État, ministre de la transition écologique et solidaire et la secrétaire d’État auprès du ministre d’État, ministre de la transition écologique et solidaire, ont présenté un projet de loi

Depuis 25 ans, ENVIE ANJOU recupere l’electromenager plus utilise, apres un tri en renove entierement une partie et propose a petit prix avec toutes les garanties. Cette activite finance le projet social. ENVIE propose un parcours de 24 mois pour permettre a des personnes exclues du marche du travail de retrouver l’emploi durable. Le developpement economique, le developpement social et la protection de l’environnement sont des composantes interdependantes, qui se renforcent et animent le projet de l’entreprise. En achetant un equipement dans l’un des magasins du reseau Envie : – vous participez a limiter le gaspillage, – vous vous engagez socialement car les 3/4 des reparateurs Envie sont des travailleurs en insertion, – vous faites des economies, les machines Envie sont a -60% du prix neuf ! --------------------- Envie Anjou vends des appareils electromenagers 50% moins cher en moyenne que les prix du marche . Plus de 200 appareils sont en exposition dans le magasin de Beaucouze : lave-linge, seche-linge, lave-vaisselle, refigerateur, congelateur, four ou cuisiniere mais egalement une gamme importante de petits electromenagers, en fonction de la production de l’atelier qui renouvelle toutes les semaines son stock.
Depuis 25 ans, ENVIE ANJOU récupère l’électroménager plus utilisé, après un tri en rénove entièrement une partie et propose a petit prix avec toutes les garanties.

Avec ce texte, le Gouvernement entend marquer l’accélération du changement des modèles de production et de consommation afin de limiter les déchets et préserver les ressources naturelles, la biodiversité et le climat.

Sur 150 000 contributions portant sur la transition écologique à l’occasion du grand débat national, 70 000 mentionnaient la question des déchets, pas assez triés, collectés, réutilisés, recyclés ou valorisés. De nombreux Français considèrent, à juste titre, que le système de gestion de déchets en France n’est pas assez performant.

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géothermie, solution d’avenir.

La géothermie, découvrons son principe.

Futura sciences nous fournit une explication..

La géothermie étudie la production de chaleur interne du globe terrestre, mais aussi les techniques permettant d’exploiter ce phénomène.

Le sous-sol dégage une chaleur qui devient de plus en plus intense au fur et à mesure que l’on creuse.3780318002_50068912_2575-1687c05496 Cette chaleur provient du magma au cœur de la planète, qui réchauffe toute la croûte terrestre. La géothermie se sert de cette chaleur pour produire de l’électricité et du chauffage.

Vraie solution pour accroître les alternatives aux énergies renouvelables, la géothermie est encore trop peu adoptée par les particuliers. Pourtant, notre pays n’est pas absent dans le développement de cette énergie même si on est loin d’avoir optimisé les possibilités existantes.

La géothermie, en France.

La France accueille plus de 70 installations de chauffage urbain qui fonctionnent grâce à la chaleur du sol, et couvrent les besoins de plus de 230 000 logements. > Lire la suite

Seul, seule parmi les autres

Seule à 54 ans. Seules à 27 ans, à 49,  46, 85 ans.  La solitude touche les personnes âgées, mais pas que les personnes âgées. La solitude se vit plus mal pendant ces périodes de  fêtes, mais elle est présente toute l’année. La solitude; on peut se contenter d’en parler mais on peut aussi agir avec les « Veilleurs de la Solitude«  de Vivre l’Yonne.Nous empruntons à France TV Info un article sur les personnes seules qui ne peut pas laisser insensible. Lisez le ci-dessous.

« J’enfilerai un vieux survêtement et je mangerai des pâtes » : le blues des personnes seules à Noël. Ils s’appellent Agnès, Alexandra, Anna, Laurence ou Raphaël. Cette année, ils vont se retrouver seuls le 25 décembre et le 31. Une première pour certains, une habitude pour d’autres. Une période difficile à vivre qu’ils ont accepté de raconter à France info.

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La solitude en duo, et peut être l’amour.

La solitude, avec l’âge, elle est bien présente.
 
Contrairement à la chanson, « la solitude, ça n’existe pas », si elle est existe pourtant bien plus l’âge avance. Le célibat pour certains, le divorce et plus souvent le veuvage, rendent femmes et hommes isolés et pour longtemps. person-731423_640Certes, la liberté d’agir, seul dans son habitation peut présenter certains avantages, n’avoir de compte à rendre à personne, se lever, se coucher à l’heure que l’on veut, décider du menu de ses repas, lorsque l’on a encore le courage de les confectionner.
Bien entendu, celles et ceux qui ont une descendance, qui plus est proche de leur domicile, ont le recours de faire appel à elle pour se faire aider dans des tâches matérielles, ou des accompagnements à certaines démarches ou visites médicales. Mais il faut toujours demander, soulignant ainsi la perte d’autonomie.

Mais il y a aussi ceux qui n’ont pas cette « chance » d’avoir eu des enfants, ou bien parce que résidant loin de chez eux, ils ne les rencontrent ainsi que rarement. Les seniors  équipés des technologies modernes eux ont certes le recours des écrans pour y voir défiler des minois souriants, mais cela n’est qu’une image  virtuelle qui ne rompt pas la solitude.

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permis de conduire pour les jeunes

Le permis de conduire pour les jeunes.

Pour beaucoup il est trop cher, trop long, trop dur. Le coût moyen estimé pour apprendre à conduire et passer son permis est de l’ordre de 1 800 €, en moyenne. Certains dépensent 2 ou 3 000 euros.

Si 60% des 18/24 ans détiennent leur permis, sur les 40% qui ne le possèdent pas, l’argent reste le principal obstacle pour le passer.

L’association Que Choisir a passé au crible les pratiques des auto-écoles index et pointe des dysfonctionnements, notamment en matière de pratiques tarifaires.

Pour profiter de coûts plus bas il existe un modèle que l’on ne connaît pas bien « l’auto école associative ». Elle offre une solution pour les personnes rencontrant, pour des raisons financières, des difficultés à obtenir leur permis de conduire dans le circuit classique. L’Yonne Républicaine nous annonçait la création d’une auto école associative à Bléneau. > Lire la suite

Le logement partagé pour séniors

Le logement partagé : une piste intéressante.

Le logement partagé se pratique abondamment et surtout dans le milieu étudiant.

Mais il peut parfaitement figurer dans le continuum résidentiel des personnes âgées, seules et autonomes, repoussant ainsi pour elles le recours à l’Ehpad.

Une personne âgée, de plus de 75 ans, sur index 3quatre est désormais touchée par la solitude et l’isolement.

Une personne âgée isolée et se sentant seule peut craindre pour sa santé de lourdes conséquences comme : la dégradation de son état physique et mental, la hausse du stress et de l’anxiété, les troubles du sommeil, la dépression etc…

Habiter chez soi devient de plus en plus problématique, alors que pourtant la personne reste autonome.

Le logement partagé pour personnes âgées permet à celles ayant fait ce choix de vivre un mix offrant de conserver son espace privé et un partage de vie en communauté. C’est une réponse à la situation d’isolement. > Lire la suite

Les associations et vie de la cité

Les associations : l’une sauve un dépôt de pain.

C’est à CUY, petite commune de l’Yonne d’un peu plus de 850 habitants que nous est donnée une leçon sur l’utilité de la vie associative.

A CUY, comme ailleurs, les commerces, quand ils réussissent à exister, vivent difficilement.

Pour preuve, la liquidation judiciaire de l’épicerie au P’tit Coin de CUY à compter du 4 Novembre 2019.Au p tit coin_o

Pourtant Frédérique sa patronne, très appréciée, avait multiplié les initiatives : petite restauration, épicerie, dépôt de pain, vente de timbres, relais colis, animations dont KARAOKÉ tous les mois …

Beaucoup de Cuyotrats et les Cuyotrates (les habitants et les habitantes de Cuy) sont un peu désemparés. Ils ont perdu un cadre de convivialité mais aussi le lieu où ils pouvaient faire leurs courses. Ont-ils tous joué le jeu pour assurer la pérennité de ce petit établissement fort utile? Pas sûr.

Le Maire a eu cette idée de demander à une association « le Club des Sages » de reprendre l’activité dépôt de pain, laquelle a accepté. Le Club des Sages est une association de Séniors fédérée à Générations Mouvement, présidée de manière particulièrement dynamique par Michel Pothier. > Lire la suite

Agriculteurs, ras le bol.

Agriculteurs : pollueurs ou  hommes et femmes qui nous nourrissent.

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Photo empruntée au quotidien Le Parisien

Attaqués par ceux qui, boutefeux, extrémistes et violents, les accusent de tous les maux, utilisation des pesticides, maltraitance animale, nuisances diverses et variées …., ils n’en peuvent plus.
On remet en cause, à tort, la qualité de leur production avec une communication négative. Certes il y a eu, la vache folle, la grippe aviaire, des produits fabriqués avec des viandes ne correspondant pas à la qualité attendue, mais ceci reste du domaine de l’exception. Sont-ils tous directement responsables ?

Bien sûr il y a eu les effets d’une agriculture par trop expansive, voulue, encouragée, financée.
Les agriculteurs sont malmenés, ils sont montrés du doigt. Depuis une dizaine de mois, ce sont 50 intrusions dans des exploitations agricoles, dans des bâtiments d’élevage. Récemment trois bâtiments ont brûlé.
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Anti-gaspi alimentaire

L’Anti-gaspi, un leitmotiv nécessaire pour chacun d’entre nous, déjà un engagement pour l’association « Partage ton frigo » .

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photo : Xavier Remongin / agriculture.gouv.fr

L’anti-gaspi est, on s’en doute, le contraire du gaspillage alimentaire. Selon le Pacte national de lutte contre le gaspillage alimentaire, celui-ci représente en France 150 kg par an et par personne de nourriture perdue tout au long de la chaîne alimentaire.

A travers le pacte, l’État se mobilise pour entraîner le maximum d’acteurs concernés dans une démarche plus vertueuse pour une politique anti-gaspi. > Lire la suite