Boite à outils

La Marseillaise

La Marseillaise comporte 15 couplets

Si l’on entend et l’on chante le plus souvent le premier french-flag-70461_640et le sixième couplet de notre hymne national, avec son refrain guerrier, il y a d’autres couplets intéressants et symboliques.

Lisez-les à votre tour et participez à un vote : choisissez deux autres couplets (outre  le 1er et le 6eme) dont vous pensez qu’ils mériteraient d’être plus chantés car peut-être plus adaptés à notre époque et donnez nous votre avis dans la rubrique commentaire ci-dessous.

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Recyclage

Recyclage; quel recyclage ?

Certains évoquent recyclage en pensant au retour de barons du microcosme politique ; nous, nous visons le recyclage des textiles usagés ou démodés, des tee-shirts du parti Attraptou par exemple.Capture d'écran 2024-12-29 191103

Sous l’impulsion de Vivre l’Yonne les réflexions sur la création d’une filière de recyclage des textiles avancent.

Gageons que dans tous les cas il s’agit d’obtenir un résultat de qualité.

Recyclage : le « COLLECTIF SECONDE VIE TEXTILE dans l’YONNE » est né.

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La France diverse et riche

La France est diverse et riche de son histoire, de sa culture, de son patrimoine.

statue de Pandialé à Primat
La statue de 17 mètres de haut fait la fierté du temple dédié à la déesse Pandialé à Sainte Clotilde. • ©Marie-Ange Frassati

Alors que la morosité règne chez  les  Français, que nos Députés ont, pour beaucoup, chaussé  des lunettes à courte vue, cherchons à nous écarter de ce quotidien détestable. Enrichissons nous plutôt de ce que la France nous offre en allant vers la « France de l’Océan Indien », à l’ile de la Réunion pour gouter  son exotisme, mais aussi sa sagesse (une fois n’est pas coutume), par exemple sur le plan des religions. Nous sommes sous cet angle bien loin des comportements  de la métropole exacerbés souvent par la sphère politique, oublieuse du vrai sens de la laïcité . Voyagez à l’Ile de la Réunion en cliquant sur ce lien : ile-de-la-reunion-decouverte

 La France de l’Outre mer : une diversité religieuse harmonieuse

Le Catholicisme, le Protestantisme et autres courants chrétiens, l’Hindouisme, l’Islam,  le Bouddhisme et taoïsme, le Judaïsme, les Cultes traditionnels et croyances populaires; toutes ces religions cohabitent sans problème. > Lire la suite

Le cannabis : pas de consommateur = pas de trafiquant … miracle impossible !

Le cannabis la drogue la plus couramment consommée .

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image publiée par l‘Inserm

Il ne s’agit pas de culpabiliser les consommateurs, mais de les responsabiliser, par rapport à eux mêmes, aux autres et à la société.

Le cannabis intéressons nous à lui, parce c’est la drogue illicite la plus répandue, toutes tranches d’âge confondues, aussi car sa légalisation en Allemagne rend la notion de dépénalisation en France plus d’actualité, de même que sa « commercialisation » représente un important pan de l’économie souterraine dont découlent des activités criminelles souvent de grande violence . Agir sur les trafiquants, voire les pays qui les protègent, un impératif bien sûr, mais l’action sur les consommateurs qui présente deux volets,l’un répressif, l’autre préventif s’avère tout aussi indispensable. La prévention est insuffisante notamment auprès des jeunes au regard des graves dégâts occasionnés sur leur santé mentale. On ne doit pas dire « c’est trop tard, il n’y a plus rien à faire ». Baisser la consommation réduit le trafic.
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TikTok : transparence opaque

TikTok : transparence opaque; un oxymore très justifié.

La transparence de TikTok a été mise en question par plusieurs instances, notamment la commission d’enquête du Sénat français   Nous nous sommes largement inspirés de son rapport pour la rédaction de ce texte.

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image Pixabay

Cette commission a souligné une « transparence opaque » de TikTok, soulignant des contradictions entre les déclarations de l’entreprise sur sa volonté de transparence et la réalité de ses pratiques.

Les liens persistants entre TikTok et le gouvernement chinois, ainsi que la gestion obscure des données des utilisateurs, sont des points de préoccupation majeurs.

Ces critiques mettent en lumière l’importance de la vigilance des utilisateurs et des régulateurs pour garantir la protection des données et la transparence des opérations des réseaux sociaux.

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Harcèlement, Vivre l’Yonne agit.

HarcèlEment; NOTRE PROJET

Vivre l’Yonne voulait créer, produire et présenter une pièce de théâtre interactive destinée aux parents surtout sur la violence, l’incivilité, le harcèlement, le « vivre ensemble paisible ». Leurs enfants sont trop souvent, victimes ou auteurs de harcèlement.

Nous sommes prêts.

C’est Exponens qui a écrit le scénario. Exponens est constitué d’une équipe pluridisciplinaire, comédiens,  formatrices, psychanalyste, infirmière diplômée en santé publique.

Nous sollicitons, les établissements scolaires, les associations notamment de parents d’élèves, les associations sportives, les communes pour qu’ils nous aident à organiser des séances théâtrales au bénéfice des parents, des professionnels avec qui ils sont en rapport. Appelez : 06 82 55 73 79

Harcèlement . Nous avions déjà travaillé avec les jeunes sportifs de Varennes à l’écoute.

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Le CNaV : les vieux se rebiffent

Au sein du CNaV ,Véronique Fournier déclare : « Socialisons les vieux au lieu de les médicaliser ! »

Elle veut redonner aux vieilles et aux vieux la considération qu’ils méritent au sein de la société. Entretien de   avec Véronique Fournier, ancienne cardiologue et cofondatrice en 2021 du Conseil national autoproclamé de la vieillesse (CNaV)Capture d'écran 2024-10-27 100457.

Cardiologue et médecin de santé publique, Véronique Fournier a cofondé en 2021 le Conseil National autoproclamé de la Vieillesse (CNaV) dont le mantra est "Rien pour les vieux sans les vieux" Cardiologue et médecin de santé publique, Véronique Fournier a cofondé en 2021 le Conseil National autoproclamé de la Vieillesse (CNaV) dont le mantra est « Rien pour les vieux sans les vieux ». ©Julien Millet/CCAS.

 

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Affirmation de soi et gestion du stress

Affirmation de soi et gestion du stress

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                      Image par Gerd Altmann de Pixabay

Affirmation de soi et gestion du stress sont étroitement liées. En effet, savoir s’affirmer peut considérablement réduire le stress, car cela permet de mieux gérer les situations conflictuelles et de défendre ses besoins et opinions sans anxiété excessive.

Chanèle FREQUELIN, psychologue Neuropsychologue  à Auxerre, nous a instruit sur ce qu’il convenait de faire pour savoir gérer son stress ( voir le-stress maladie du siècle.)

Affirmation de soi : interrogeons encore Chanèle FREQUELIN, pour qu’elle nous apporte son expertise. Ce qu’elle en dit :

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Le stress, « maladie du siècle »

Le stress, quelques explications.

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Richards Drawings Pixabay

Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à des situations perçues comme exigeantes ou menaçantes. Il peut être déclenché par divers facteurs, appelés stresseurs, tels que des événements de vie majeurs (comme un déménagement ou un divorce), des situations de la vie quotidienne (comme le surmenage au travail ou les problèmes relationnels), ou même des événements positifs (comme une promotion ou un mariage) .

Le stress se manifeste par des réactions physiques et émotionnelles, telles que l’augmentation du rythme cardiaque, la respiration rapide, et la libération de sucre dans le sang. Ces réactions préparent le corps à faire face à la situation stressante, souvent décrite comme la réponse “lutte ou fuite” . On pense que le stress ne touche que les jeunes, les personnes au travail …; non il peut toucher les personnes âgées et aller jusqu’à la dépression. > Lire la suite

cyber-malveillance : la combattre

cyber-malveillance : la CNIL,  Cybermalveillance.gouv.fr et l’Unaf lancent deux guides, visant seniors et familles.

Face à un monde numérique en perpétuelle évolution, les risques de cyber-malveillance se multiplient, surtout à destination des publics les plus faibles, car les moins bien formés. Afin de contrer ce phénomène préoccupant, la Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés (CNIL), Cybermalveillance.gouv.fr et l’Union Nationale des Associations Familiales (Unaf) ont uni leurs forces pour créer des outils de sensibilisation dédiés aux seniors et aux familles. Ces supports, conçus pour éduquer et prévenir, s’attaquent à un fléau grandissant : les arnaques sur internet.

Cyber-malveillance ©Shutterstock

Souvent considérés comme une cible privilégiée par les cybercriminels, en raison de leur méconnaissance des risques liés au numérique, les seniors, mais pas seulement, se retrouvent souvent désarmés contre ces menaces. Les guides élaborés par la CNIL et l’Unaf ont donc été conçus pour leur donner des conseils pratiques pour les inciter à naviguer sur internet avec prudence, à identifier les tentatives d’escroqueries et à protéger leurs données personnelles.

Les familles, elles, ne sont pas en reste.

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