Santé

La sédentarité tue.

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La sédentarité nous tue à petit feu !

Bonne démonstration de la sédentarité
Bonne démonstration de la sédentarité

Une étude sur la sédentarité montre que le risque de mort prématurée serait 40 % plus important chez une personne qui reste assise 11 heures par jour que par rapport à une personne qui ne s’assoit que 4 heures.

La position assise prolongée augmente la calcification des artères coronaires, un facteur qui peut accroître le risque de crise cardiaque.

Ce sont les conclusions des scientifiques du Medical Wisconsin College. L’étude, menée sur près de 2 000 personnes âgées en moyenne de 50 ans, montre qu’en position assise, le corps brûle moins de graisse, mais aussi que la pression artérielle augmente tandis que le niveau d’insuline chute. > Lire la suite

Le dos, en prendre soin avec améli

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Le dos ?  « Le bon traitement, c’est le mouvement » ?

Le mal de dos peut être très douloureux. Pourtant, il n’existe pas de lien entre l’intensité des douleurs et leur gravité. Il ne faut donc pas que la crainte de la douleur entraîne la peur de bouger. Il est d’ailleurs essentiel de reprendre une activité normale dès que possible, afin d’empêcher le cercle vicieux du mal de dos de s’installer. De fait, la crainte de la douleur et la peur de bouger peuvent retarder la guérison et pourtant : “Arrêter de bouger, c’est se rouiller !”.

L’Yonne connaît aussi le « mal au dos », parfois appelé le « mal aux reins », c’est généralement « une lombalgie ». Quelle solution ? Depuis le lancement national du programme global de sensibilisation « Mal de dos ? Le bon traitement, c’est le mouvement. », les Caisses d’Assurance Maladie de la région Bourgogne ‐ Franche‐Comté relayent le nouveau réflexe à adopter en cas de lombalgie.

L’Assurance Maladie lutte contre les fausses croyances CPAM

et développe un nouveau comportement face à la lombalgie.

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Le cannabis, légalisation non.

Actualités, Protection de l'enfance, Santé, Sécurité, Société

Le cannabis le gouvernement opte pour l’amende aux usagers.

Le rapport visant à alléger les sanctions pour usage et détention de cannabis devait être présenté en commission des lois de l’Assemblée nationale mercredi 24 janvier.

C’est la mesure phare du rapport parlementaire transmis mercredi au gouvernement.joint-de-cannabis_slide_full Le ministre de l’Intérieur Gérard COLLOMB a annoncé que le gouvernement allait opter pour la mise à l’amende des consommateurs de cannabis avec, éventuellement, la possibilité de l’assortir de poursuites pénales et cela dans la droite ligne de la proposition du candidat MACRON .

On peut regretter qu’on ne parle pas de prévention.

Ceci pourrait paraître n’être qu’une demi mesure car on est en droit de douter de sa véritable portée alors que par ailleurs la vente de cannabis constitue une véritable industrie souterraine totalement inacceptable.

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Crise cardiaque, un tee-shirt la prévient.

Actualités, Santé, Sécurité

1- Tee-shirt anti-crise cardiaque.

Un tee-shirt intelligent et connecté, capable de prévenir le trouble cardiaque, a été conçu par un Mentonnais, Laurent Fort.

Le body Connect, fabriqué dans un textile compressif, moulé au corps pour capter les données, truffés d’électrodes qui « servent pour l’électrocardiogramme. Il y a aussi une membrane respiratoire au niveau de la cage thoracique pour calculer la fréquence cardiaque » explique cet inventeur.

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Fatigue au volant, la combattre

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La fatigue au volant cause un accident mortel sur trois. Des scientifiques se mobilisent pour lutter contre ce fléau.

Le test salivaire

Les chercheurs du centre du sommeil et de la vigilance de l’hôtel dieu, pour le compte de l’entreprise Vinci Autoroutes, ont développé un test salivaire qui permettrait de détecter les conducteurs trop fatigués pour conduire.

Fonctionnant à la manière d’un éthylotest, le test est constitué d’une languette qui détecte sur la langue les indicateurs physiologiques relatifs à la privation de sommeil. Le verdict est en revanche un peu plus long que pour l’alcool, puisqu’il faudra attendre bien 10 minutes pour avoir le résultat.

 

Les lunettes connectées

Pour lutter contre ce fléau, Ellcie-Healthy, une start-up niçoise créée par Philippe Peyrard (ancien directeur général délégué d’Atol les Opticiens), a développé d’un nouveau genre permettant de prévenir la somnolence au volant. Il s’est associé notamment au Pr Brémond-Gignac, chef du service ophtalmologie de l’hôpital Necker, pour déposer des brevets scientifiques. > Lire la suite

hypertension

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« Il n’y a pas une cause de l’hypertension, mais des causes. Il n’y a pas une conséquence de l’hypertension mais des conséquences »

Hypertension

L’hypertension artérielle, ou haute pression sanguine, se caractérise par une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. En situation de stress ou durant un effort physique, il est normal que la tension artérielle s’élève. Mais chez les personnes hypertendues, la tension reste élevée en tout temps, même au repos ou en l’absence de stress.

À long terme, l’hypertension artérielle est un important facteur de risque pour plusieurs maladies.

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Maisons des ados

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Les Maisons des Ados peuvent aider les familles face à leurs difficultés : « Je ne sais plus quoi faire, je ne le reconnais plus ».

sans commentaire.
sans commentaire.

Les Maisons des Ados ont pour ambition d’accompagner des familles, que ce soit dans leur participation au projet de leur jeune mais également dans des actions qui
peuvent être individuelles (en présence de l’adolescent ou pas) ou groupale (groupe de parole, débat …).

Les familles, et principalement parents, peuvent y trouver un soutien mais également être intégrés à l’accompagnement proposé au jeune dans le cadre d’entretiens familiaux.

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Maison de Santé Pluridisciplinaire

Actualités, Santé

La Maison de Santé Pluridisciplinaire (MSP) est une bonne réponse aux besoins, tant de préservation de l’offre de soins dans les territoires sous dotés, que d’une nouvelle manière  pour les professionnels de santé d’exercer leur activité, susceptible de satisfaire notamment les jeunes praticiens libéraux.

État des lieux dans l’Yonne.

L’Yonne, comme Paris, voit le nombre de ses médecins diminuer selon l’atlas du conseil national de l’Ordre des médecins. 

Nous avons perdu 26 % de médecins généralistes entre 2007 et 2015 .

L’Yonne compte 26 % de généralistes en moins depuis 2007. © Jérémie FULLERINGER Centre France
.source : Jérémie FULLERINGER Centre France

L’offre de médecins dans l’Yonne était en 2015 de 70 médecins pour 100 000 habitants contre 78,6 en Bourgogne et 88,7 sur la France.

Il existe aujourd’hui 5 Maisons de Santé Pluridisciplinaire dans le département.

Pour mieux se familiariser avec cette structure nous nous sommes rapprochés de la Maison de Santé de Puisaye – Forterre à Saint Sauveur qui a ouvert ses portes en juin 2012, en rencontrant le Docteur DA SILVA MOREIRA, un des promoteurs de ce qui fut dès 2007 un projet d’avant garde. > Lire la suite

Dépression, suicide, mal du siècle?

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Suicide, des chiffres qui font froid dans le dos…

Les statistiques sont là, avec leur verdict implacable. Environ 11 000 personnes par an meurent par suicide, soit trois fois plus que par les décès par accidents de la circulation. Environ 200 000 tentatives de suicide, sont prises en charge chaque année par les urgences hospitalières. Les hommes sont pour les  3/4 victimes du suicide, tandis que les femmes sont majoritaires dans les tentatives liées aux intoxications médicamenteuses.

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Une main sur l’épaule pour aider une personne déprimée…

Selon une étude de la Direction Générale de la Santé ce sont les classes dites actives les plus touchées : 22 % pour les 45-54 ans, et 17 % chez les 35-44 ans et 55-64 ans. Chez les jeunes de 25-34 ans, hélas, le suicide est la première cause de mortalité, 20 %, après les accidents de circulation. II faut noter que le taux de suicide augmente avec l’âge, passant de 7 % pour les 15-24 à 41 % chez les 85-94 ans…avec un pic de 28 % pour les plus de 65 ans. > Lire la suite

Connaître le ROTARY

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Le Rotary est un Club service.

Un club service est un type d’organisation dont les membres partagent les mêmes valeurs. Ils se rencontrent régulièrement et mènent des actions caritatives et éducatives, soit par eux-mêmes, soit en finançant d’autres associations, tout en développant une sociabilité fondée sur des critères sociologiques implicites.

Il y a plusieurs clubs services dans l’Yonne, Lyon’s club, Rotary,  Kiwanis , club 41, table ronde ….

Depuis sa première campagne de vaccination d’enfants aux Philippines en 1979, le Rotary et ses  ont réduit le nombre de cas de polio de 99.9 %.

Grâce aux Rotariens, plus de 2.5 milliards d’enfants ont été vaccinés contre la polio dans 122 pays. Pour seulement environ 50 centimes d’Euro, un enfant peut être protégé à vie de cette maladie invalidante

Aujourd’hui, si l’on en croit l’OMS dans son communiqué d’Août 2020, on peut considérer  l’éradication de la poliomyélite comme un fait acquis. > Lire la suite